腸胃不適、過敏、容易疲倦、感冒一直好不全,這些「不算大病但很困擾」的狀況,往往來自體質長期失衡。
中醫內科從整體出發,找出身體真正的失衡點,搭配中藥與生活建議,慢慢修復體質的底層。
適合的對象
- 腸胃不適、脹氣、便祕、腹瀉
- 過敏性鼻炎、慢性咳嗽
- 容易感冒、感冒後咳嗽不停
- 長期疲倦、氣血不足
- 夏季中暑、季節交替不適
我們的照顧方式
- 中藥為主,依體質與症狀彈性調整
- 搭配飲食、作息與情緒調節建議
- 建議連續調理 2–3 個月,讓體質穩定回正
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